O Castelo de São Jorge é um dos monumentos mais emblemáticos de Lisboa e um importante símbolo da história portuguesa. Situado numa das colinas mais altas da cidade, oferece vistas panorâmicas sobre Lisboa e o rio Tejo.
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quinta-feira, 7 de maio de 2026
CASTELO DE S. JORGE EM LISBOA, PORTUGAL
O Castelo de São Jorge é um dos monumentos mais emblemáticos de Lisboa e um importante símbolo da história portuguesa. Situado numa das colinas mais altas da cidade, oferece vistas panorâmicas sobre Lisboa e o rio Tejo.
terça-feira, 28 de abril de 2026
CARATERÍSTICAS DA PRAIA DA MANTA ROTA, ALGARVE, PORTUGAL
Praia da Manta Rota (Algarve)
A Praia da Manta Rota é uma das praias mais populares do sotavento algarvio, situada perto de Vila Real de Santo António, no extremo oriental do Parque Natural da Ria Formosa.
Areal: Muito amplo e extenso (mais de 1 km), ideal para caminhadas
Algarve Turismo
Mar: Calmo, pouco profundo e relativamente mais quente que noutras zonas do Algarve
Ambiente: Familiar e descontraído
Infraestruturas: Restaurantes, bares, passadiços, estacionamento e vigilância
Algarve Turismo
Qualidade: Bandeira Azul (água limpa e segura)
Pontos fortes
Excelente para famílias com crianças (água segura e rasa)
Muito espaço, mesmo sendo bastante frequentada
Acessos fáceis com passadiços sobre as dunas
Boa oferta de serviços e apoio de praia
Pontos a considerar
Pode ficar muito cheia em agosto (época alta)
Algarve Turismo
Paisagem mais simples (menos falésias dramáticas comparado com o Algarve oeste)
Zonas centrais mais movimentadas
Ambiente natural
A praia é rodeada por dunas e integra o ecossistema da Ria Formosa, com fauna e flora típicas — ideal também para passeios e observação da natureza.
Conclusão:
A Manta Rota é uma praia segura, espaçosa e confortável, perfeita para quem procura relaxar com mar calmo — especialmente famílias ou quem prefere um Algarve menos agitado do que zonas como Albufeira ou Lagos.
UM EXCELENTE DIA DE CONVÍVIO DA USCQAL
Realizou-se no dia 20 de Abril de 2026, a visita de estudo, previamente anunciada às pegadas de dinossáurio, organizada pelo professor de Astrofísica, António Costa. Partimos de Carnaxide às 8h e 45m, com destino ao principal objetivo da visita: as pegadas da pedreira do Galinha, um monumento natural que entusiasmou todos os participantes, sobretudo pela excelente visita guiada que nos foi proporcionada.
Seguiu-se o almoço em Fátima, muito bem servido, e posteriormente uma nova visita guiada ao Museu e Centro Arqueológico de Torres Novas. Ainda houve oportunidade de visitar a Vila Romana de Vila Cardílio.
Podem apreciar algumas fotografias da visita. Foi, sem dúvida, um dia muito bem passado, que proporcionou um excelente convíivio entre todos os participantes.
quinta-feira, 23 de abril de 2026
VANTAGENS E DESVANTAGENS DE ESCRITÓRIOS DE COWORKING
Coworking é um modelo de trabalho em que profissionais independentes, freelancers, startups ou até equipes de empresas compartilham um mesmo espaço físico. Em vez de trabalhar em casa ou em escritórios tradicionais, as pessoas utilizam esses ambientes colaborativos, que oferecem infraestrutura completa — como internet, salas de reunião, áreas comuns e serviços.
A principal ideia do coworking vai além de dividir custos: ele promove networking, troca de conhecimentos e colaboração entre pessoas de diferentes áreas.
Principais características:
Espaço compartilhado e flexível
Custos mais baixos que escritórios próprios
Ambiente colaborativo e dinâmico
Possibilidade de networking e parcerias
Infraestrutura pronta para uso
Vantagens:
Mais produtividade fora de casa
Contato com outros profissionais
Flexibilidade de horários e planos
Redução de isolamento (comum no trabalho remoto)
Desvantagens:
Menos privacidade
Possíveis distrações
Dependência da qualidade do espaço
Resumindo: coworking é uma forma moderna de trabalhar que combina economia, flexibilidade e interação social no ambiente profissional.
RECEITAS DE GELADOS VARIADOS
Gelado de manga e iogurte grego:
Tritura duas taças de manga com meia taça de iogurte até obter uma consistência cremosa, Refrigera-a.
Gelado de banana e cacau:
Três bananas cortadas em rodelas com três colheres de cacau em pó para conseguir uma textura suave. Refrigera-a.
Gelado de morangos e plãtano:
Congela morangos e plátanos triturados. Tritura-os juntos para obter um gelado simples sem açúcar.
Gelado de frutos vermelhos e leite de coco:
Mistura frutos roxos congelados com leite de coco e terás uma versão sem laticínios.
Gelado de caramelo:
uma lata de leite condensado cozido
300 ml de natas ou 200ml
1 colher de chá de sal
1 cálice de run ou brandy
Bater tudo e pôr a gelar
Gelado de frutos silvestres:
500 gr. de frutos silvestres congelados
500 gr. de iogurte
4 folhas de hortelã
4 colheres de sopa de mel
Bater tudo, deitar numa taça e levar ao congelador
Gelado de café:
1 lata de leite condensado
300 ml de natas para bater
2 colheres de sopa de café instantâneo
2 colheres de sopa de licor de café
Bater tudo e pôr a gelar
CUIDADOS A TER NO CASO DE UM TERRAMOTO
Num terramoto, o mais importante é proteger a tua vida e manter a calma.
Principais cuidados:
Durante o terramoto ( se estiversees dentro de casa)
Baixa-te, protege-te e agarra-te Abriga-te debaixo de uma mesa resistente ou junto a uma parede interior
Protege a cabeça e o pescoço
Afasta-te de janelas, espelhos e objetos que possam cair
Não uses elevadores
Se estiveres na rua
Afasta-te de edifícios, postes, árvores e cabos elétricos
Procura um espaço aberto
Protege a cabeça de possíveis quedas de objetos
Se estiveres a conduzir
Encosta o carro em segurança
Evita parar em pontes, túneis ou perto de edifícios
Fica dentro do veículo até o abalo parar
Após o terramoto
Verifica se há feridos e presta ajuda
Sai do edifício se houver danos estruturais
Cuidado com fugas de gás ou incêndios
Prepara-te para réplicas
Segue as instruções das autoridades
Preparação (antes que aconteça)
Ter um kit de emergência (água, comida, lanterna, rádio, medicamentos)
Definir um plano familiar de emergência
Saber desligar gás, água e eletricidade
Identificar locais seguros em casa
FELIZ DIA DO LIVRO, em 23 de Abril de 2026
quarta-feira, 22 de abril de 2026
DOCES CARATERÍSTICOS DO ALGARVE EM PORTUGAL
RECEITA PARA UMA BOA MARMELADA
A TRADIÇÃO DA CULTURA DO MILHO
TEMPESTADE KRISTIN NA ESCOLA DE CHAVEIRA, CARDIGOS, MAÇÃO, SANTARÉM
CEREJEIRAS, MARMELEIROS E OUTRAS ÁRVORES DE FRUTO E ALGUMAS CAÍDAS PELA TEMPESTADE KRISTIN
Árvoras lindas, carregadas de flores, na primavera, mas a tempestade Kristin destruiu parte delas, sobretudo oliveiras.



































































